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다이어트 식단

03월 29일( 아침식사 319kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.03.29 09:04
  • 97
  • 0
아침 319kcal 09:03
탄수화물(22.8%) 72.42 / 317g
단백질(20.8%) 12.05 / 58g
지방(6.5%) 3.14/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
 44kcal
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