70kg~80kg 확⬆️찐자 함께해요
3월 29일 보고
한장군
- 2022.03.29 12:20
- 82
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저번주 목요일날 회사 후배 아버님이 안좋은 일이 있어서 일 끝내고 군산갔다 사수가 차를 회사에 두고가서 회사 바래다 주고, 금요일(운동쉬고, 저녁금식), 토요일(콩나물국 보통식, 저녁 7시 이후 금식), 일요일(치킨ㅡㅡ), 월요일인 어제는 무릎이 안좋아 쉬었어요.
오늘은 무릎조심하면서 스트레칭하고 4km 걷고 쉴 예정입니당.
주말에 꽃들 구경을 해서 봄이 왔구나 싶어용.
봄이 오니 괜시리 두근두근 하네요.ㅎㅎ
이따 운동하고 사진올릴게요! 울님들 오늘도 화이팅!
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아유.. 요즘 여기저기서 자꾸 안좋은소식이 들려오나봐요.ㅜㅜ 운동후기 기다리겠습니다!!