다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 546kcal)
카@myll1004
- 2022.03.29 18:04
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점심 546kcal 18:03
탄수화물(17.4%) 62.54 / 359g
단백질(40.5%) 26.76 / 66g
지방(36.9%) 20.27/ 55g
| 차돌 된장찌개 (1회, 500g) | 295kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 찜닭 (1/4인분, 50g) | 96kcal |
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