다이어트 식단
03월 30일( 아침식사 275kcal)
betteryg
- 2022.03.30 10:35
- 22
- 0
아침 275kcal 10:34
탄수화물(10.5%) 37.94 / 362g
단백질(14.5%) 9.57 / 66g
지방(18.4%) 10.10/ 55g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 15g) | 63kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 90ml) | 40kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 140ml) | 77kcal |
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