다이어트 식단
03월 31일(점심 455kcal)
합니다요
- 2022.03.31 15:09
- 75
- 0
오늘은 먹기도 귀찮은날....
점심 455kcal 15:07
탄수화물(14.9%) 46.20 / 310g
단백질(40.4%) 23.00 / 57g
지방(15.1%) 7.10/ 47g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| [허닭] 닭가슴살 함박스테이크 고구마 (1회, 100g) | 157kcal |
| 무채김치 (1인분, 129g) | 126kcal |
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