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다이어트 식단

03월 27일( 저녁식사 528kcal)

다신등급

미야8312
  • 2022.03.31 22:41
  • 23
  • 0
저녁 528kcal 14:13
탄수화물(14.4%) 44.95 / 312g
단백질(75.7%) 43.17 / 57g
지방(40.5%) 19.43/ 48g
샤브샤브
(1인분, 210g)
 403kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
 90kcal
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