다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 266kcal)
커브스486
- 2022.04.01 10:35
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아침 266kcal 06:00
탄수화물(15.1%) 45.32 / 300g
단백질(25.8%) 14.19 / 55g
지방(11.0%) 5.08/ 46g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 한라봉 (1개, 80g) | 39kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 마이밀 뉴프로틴 (1개, 190ml) | 130kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 57g) | 16kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
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