다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 434kcal)
효주엄마
- 2022.04.01 13:51
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아침 434kcal 13:49
탄수화물(8.6%) 28.22 / 328g
단백질(40.8%) 24.48 / 60g
지방(49.5%) 24.75/ 50g
| 검은콩우유 (1회, 300ml) | 165kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
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