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다이어트 식단

04월 01일( 저녁식사 495kcal)

다신등급

진이58
  • 2022.04.01 17:04
  • 36
  • 0
저녁 495kcal 17:01
탄수화물(6.3%) 21.20 / 336g
단백질(39.7%) 24.60 / 62g
지방(68.6%) 35.00/ 51g
삼겹살
(1회분, 100g)
 331kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
[삼육두유] 국산 검은콩 두유
(1팩, 190ml)
 140kcal
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