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다이어트 식단

04월 01일( 점심식사 306kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.04.01 17:12
  • 20
  • 0
점심 306kcal 15:06
탄수화물(17.4%) 52.11 / 300g
단백질(26.1%) 14.37 / 55g
지방(9.6%) 4.40/ 46g
낙지볶음
(1인분, 100g)
93kcal
고사리나물
(1인분, 20g)
12kcal
콩나물
(1봉지, 40g)
11kcal
무생채
(1소접시, 40g)
16kcal
검정콩조림
(1소접시, 10g)
27kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
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