다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 442kcal)
근력키우고싶다
- 2022.04.01 21:30
- 18
- 0
저녁 442kcal 17:37
탄수화물(9.6%) 31.39 / 327g
단백질(5.0%) 2.99 / 60g
지방(1.0%) 0.50/ 50g
| 쭈꾸미 버섯볶음 (2회, 200g) | 300kcal |
| 귀리밥 (1/2밥공기, 105g) | 142kcal |
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