• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허리.목.어깨 아파서 필라테스 배우러 가요

다신등급

카@heewon48
  • 2022.04.02 07:49
  • 68
  • 2

6년만에 운동을 끊었어요.잘 다닐수있을까요.운동을 좋아하지않아 잘 해낼지 걱정입니다ㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    자몽리치라임 2022.04.07 22:34

    저요저ㅎㅎ 저도 운동 싫어해서 몇년동안 운동한다한다하다가 이제서야.. 필라테스 6개월차인데 목이랑 어깨 통증 많이 개선되었습니다ㅎ 다만 전 제가 통증이 있었다는걸 운동하고서야 알았죠..ㅠㅠ 이제 운동안하고는 몸 아파서 못살아요~ 잘 해내실 수 있어요 화이팅!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.04.04 08:01

    한의원에서 추나요법으로
    먼저 교정하신후에 운동하시는게 좋겠습니다.

    목부터 어깨...허리까지 교정하시면~
    운동에도 도움이 되요.

    답글
    |
    입력
이전글

다신샵 도시락 종류별로 시켜보고있어요

2022.04.02 조회수 : 558
다음글

04월 02일( 아침식사 482kcal)

2022.04.02 조회수 : 36
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기