몸무게 아리송
양소라소라
체중이 늘고있어요 ㅠㅠ체지방은 줄고있고 골격근량은 아주조금 늘었습니다기초대사량도 꾸준히올라가고 있구요근데오히려 몸무게가 올라갑니다 왜죠 ㅠㅠ생리랑도 연관이있을끼요
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아무래도 생리랑도 영향이 있을것같아요.. 저두 꾸준히 식단운동 하다가 생리1주일전되니까 갑자기 몸무게가 올라가더라구요ㅠㅠ 생리전,생리중에는 몸무게 크게 연연안하셔도될것같아요!!
그것이 변수가 많아서...뭐라 이야기 하기가 어려워요.저도 체중이 늘면~ 근량도 늘고체지방은 줄고그런데, 반대로 체중이 줄면체지방이 늘어난다는...희한합니다...ㅠㅠ
04월 04일( 점심식사 1073kcal)
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아무래도 생리랑도 영향이 있을것같아요.. 저두 꾸준히 식단운동 하다가 생리1주일전되니까 갑자기 몸무게가 올라가더라구요ㅠㅠ 생리전,생리중에는 몸무게 크게 연연안하셔도될것같아요!!
아무래도 생리랑도 영향이 있을것같아요.. 저두 꾸준히 식단운동 하다가 생리1주일전되니까 갑자기 몸무게가 올라가더라구요ㅠㅠ 생리전,생리중에는 몸무게 크게 연연안하셔도될것같아요!!
그것이 변수가 많아서...
뭐라 이야기 하기가 어려워요.
저도 체중이 늘면~ 근량도 늘고
체지방은 줄고
그런데, 반대로 체중이 줄면
체지방이 늘어난다는...
희한합니다...ㅠㅠ