람스 고민중인데
카@hello361
람스 허벅지 고민중인데…주변에서 효과가 좋다고 해서 고민중인데허벅지 해보신 분 있으신가요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저 6년전에 허벅지했습니다 솔직히 아랫배는 모르겠는데 허벅지는 효과가 좋았어요 처음으로 허벅지사이가 떨어졌었거든요... 근데 어차피 람스는 체중빼주는건 아니라 운동 식단은 반드시 병행해야 빠지고요... 라인을 잡아주는거라고 생각하심 될듯요.. 특정부위는 운동으로 거기만빼기가 불가능한데 그럴때 하는게 람스라고 생각합니다
04월 05일 (음식 846kcal, 운동 464kcal)
30일 플랭크6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 6년전에 허벅지했습니다 솔직히 아랫배는 모르겠는데 허벅지는 효과가 좋았어요 처음으로 허벅지사이가 떨어졌었거든요... 근데 어차피 람스는 체중빼주는건 아니라 운동 식단은 반드시 병행해야 빠지고요... 라인을 잡아주는거라고 생각하심 될듯요.. 특정부위는 운동으로 거기만빼기가 불가능한데 그럴때 하는게 람스라고 생각합니다