다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 290kcal)
쌈장5
- 2022.04.05 23:43
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아침 290kcal 23:35
탄수화물(17.8%) 59.37 / 333g
단백질(19.1%) 11.63 / 61g
지방(27.4%) 13.97/ 51g
| 도토리묵 (1중간접시, 150g) | 66kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 간장 (1큰술, 35ml) | 14kcal |
| 고춧가루 (1회분, 50g) | 17kcal |
| NATVIA 나트비아 스테비아 (1회, 32g) | 0kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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