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다이어트 식단

04월 06일( 점심식사 492kcal)

다신등급

카@쪼

  • 2022.04.06 13:15
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04월 06일( 점심식사 492kcal)

점심 492kcal 12:35
탄수화물(21.5%) 69.01 / 321g
단백질(54.5%) 32.18 / 59g
지방(17.7%) 8.69/ 49g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
195kcal
닭가슴살 구이
(1인분, 60g)
75kcal
머위
(1회분, 100g)
27kcal
골뱅이무침_식약처
(1회, 130g)
141kcal
쌈장 고추장함유
(1종지, 18g)
48kcal
옥수수차
(3컵, 300ml)
6kcal
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