다이어트 식단
04월 06일( 저녁식사 385kcal)
jelmiin
- 2022.04.06 19:24
- 16
- 0
저녁 385kcal 18:37
탄수화물(8.7%) 26.23 / 300g
단백질(60.1%) 33.06 / 55g
지방(13.8%) 6.37/ 46g
| 연어 (1회, 145g) | 233kcal |
| 단호박찜 (1회, 74g) | 48kcal |
| 마이어.홀그레인머스타드.홀그머스 (1회, 21g) | 37kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 28g) | 67kcal |
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