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다이어트 식단

04월 07일( 오전간식 620kcal)

다신등급

나나쨍
  • 2022.04.06 21:37
  • 16
  • 0

키토 빵

오전간식 620kcal 20:50
탄수화물(9.9%) 42.83 / 432g
단백질(50.5%) 39.92 / 79g
지방(56.7%) 37.42/ 66g
,프로틴
(1회, 30g)
 114kcal
무가당 카카오 가루
(1회, 5g)
 10kcal
아몬드가루
(1회, 60g)
 350kcal
오트밀
(1회분, 30g)
 114kcal
우유
(1컵, 50ml)
 32kcal
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