다이어트 식단
04월 07일( 점심식사 402kcal)
카@@
- 2022.04.07 12:16
- 35
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점심 402kcal 12:14
탄수화물(21.0%) 69.40 / 331g
단백질(41.9%) 25.57 / 61g
지방(9.4%) 4.80/ 51g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 오징어숙회 (1회, 100g) | 81kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
| 소고기뭇국 (1회, 51g) | 115kcal |
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