다이어트 식단
04월 07일(점심 471kcal)
Azure123
- 2022.04.07 13:17
- 35
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점심 471kcal 13:05
탄수화물(21.0%) 56.54 / 269g
단백질(61.4%) 30.09 / 49g
지방(39.9%) 16.34/ 41g
| 미트리 닭가슴살 로제 (1개, 50g) | 78kcal |
| 팽이버섯 (1회, 37g) | 10kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 7g) | 8kcal |
| 딸기 (1회, 135g) | 36kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
| [남양] 콰트로 치즈 (2매, 34g) | 94kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) | 120kcal |
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