다이어트 식단
김밥( 점심식사 669kcal)
프찡이
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- 2022.04.07 15:05
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양배추채에 계란물 섞어서 엑스트라에 부침
나머지재료넣고 김밥
점심 669kcal 15:00
탄수화물(12.8%) 58.24 / 454g
단백질(32.8%) 27.19 / 83g
지방(52.8%) 36.43/ 69g
| [노브랜드] 전장김 (1회분, 2g) | 0kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 30g) | 32kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 30ml) | 245kcal |
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
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