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4월7일

다신등급

소냐13

  • 2022.04.07 17:41
  • 21
  • 0

아침 운동 스트레칭 15분
아침 토달볶음 아보카도 빵2조각 토마토바나나스무디 1잔
점심 밥 1주걱, 빈소고기볶음, 토달볶음, 부추전, 토마토 바나나스무디 한잔
저녁 이삭토스트, 토마토 바나나 스무디한잔

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04월 07일(저녁 550kcal)

2022.04.07 조회수 : 61
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2022.04.07 조회수 : 76
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