다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 449kcal)
betteryg
- 2022.04.08 17:15
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저녁 449kcal 10:41
탄수화물(10.5%) 37.36 / 356g
단백질(50.5%) 32.82 / 65g
지방(36.5%) 19.69/ 54g
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 150g) | 118kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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