다이어트 식단
04월 08일( 저녁식사 446kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.04.08 17:32
- 16
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저녁 446kcal 17:31
탄수화물(20.4%) 69.61 / 342g
단백질(23.7%) 14.92 / 63g
지방(21.8%) 11.35/ 52g
| 오징어튀김 (1개, 40g) | 118kcal |
| 소고기무국 (1/2인분, 90g) | 86kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| [롯데제과] 죠스바 (1개, 75ml) | 85kcal |
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