다이어트 식단 봐주세요!!
프로오티이인
아침: 아몬드 브리즈 프로틴, 간단한 일반식점심: 일반식저녁: 닭가슴살, 쉐이크배고프면 중간에 프로틴바 섭취운동량은 아침 헬스 1시간반, 오후에 유도합니다.평가 부탁드려요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
자주 시켜먹을 듯해요
이런주말...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.