다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 303kcal)
jelmiin
- 2022.04.09 19:56
- 22
- 0
저녁 303kcal 18:26
탄수화물(3.8%) 11.42 / 300g
단백질(28.4%) 15.61 / 55g
지방(44.1%) 20.28/ 46g
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 볶음서리태 (1회, 6g) | 24kcal |
| 단호박찜 (1회, 45g) | 29kcal |
| 비비고 남도떡갈비 (1회, 36g) | 113kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 58g) | 112kcal |
| 낙지 삶은것 (1접시, 10g) | 11kcal |
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