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다이어트 일기

04월 11일 (음식 1033kcal, 운동 334kcal)

다신등급

Joomipark

  • 2022.04.11 22:17
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

1033/ 1315

334/ 219

성공
(397)

아침식사 : 175kcal (16.94%)
바나나 93kcal
캔커피 82kcal

점심식사 : 357kcal (34.56%)
순두부 47kcal
쌀밥 310kcal

오후 간식 : 171kcal (16.55%)
[오리온] 초코파이 171kcal

저녁식사 : 330kcal (31.95%)
[Himorn] 월남쌈소스 30kcal
[Himorn] 월남쌈소스 300kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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