다이어트 식단
04월 12일(아침 278kcal)
합니다요
- 2022.04.12 09:06
- 55
- 0
아침 278kcal 09:05
탄수화물(7.5%) 23.19 / 310g
단백질(45.8%) 26.11 / 57g
지방(20.7%) 9.75/ 47g
| 그라놀로지 시그니처 (1회, 15g) | 62kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| [노브랜드] 냉동 트리플베리 (1회, 50g) | 25kcal |
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