다이어트 일기
04월 12일 (음식 970kcal, 운동 160kcal)
양재천정후
- 2022.04.12 15:50
- 52
- 0
- 음식
- 운동
970/ 2035
160/ 339
성공
(886)
아침식사 : 322kcal (33.20%)
| [포스트] 현미그래놀라 | 124kcal |
| [서울우유] 나 100% | 130kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.41%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 644kcal (66.39%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 오징어볶음 | 177kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| ??홈 감자채볶음 | 25kcal |
| 오뎅국 | 130kcal |
운동 : 160kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
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