다이어트 일기
04월 12일 (음식 1114kcal, 운동 531kcal)
슈크르
- 2022.04.12 19:44
- 43
- 0
39일째
- 음식
- 운동
1114/ 1074
531/ 179
성공
(312)
아침식사 : 164kcal (14.72%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 간장 | 2kcal |
| 두부 | 26kcal |
점심식사 : 341kcal (30.61%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 블루베리 | 5kcal |
| 호두 | 26kcal |
| 해바라기씨 볶은것 | 30kcal |
| 호박씨 | 27kcal |
| 해독쥬스 | 108kcal |
| 쑥국 | 70kcal |
저녁식사 : 609kcal (54.67%)
| 참치김치찌개 | 78kcal |
| 잡곡밥 | 146kcal |
| 돼지불고기 | 371kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
운동 : 531kcal
| 런닝머신 걷기 | 114kcal |
| 필라테스 | 250kcal |
| 줌바댄스 | 167kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기