다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 370kcal)
betteryg
- 2022.04.13 10:02
- 65
- 0
아침 370kcal 10:01
탄수화물(11.2%) 39.91 / 356g
단백질(17.1%) 11.11 / 65g
지방(22.4%) 12.10/ 54g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
| [파리바게뜨] 완두앙금빵 (1개, 30g) | 78kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 30ml) | 13kcal |
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