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운동

03월 28일( 운동 356kcal)

다신등급

나앤원

  • 2022.04.13 18:59
  • 9
  • 0
운동 356kcal
계단오르기 걷기
(보통으로, 40분)
296kcal
덤벨 데드리프트
(3세트, 60회)
28kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 30회)
13kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
12kcal
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