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다이어트 식단

04월 13일( 저녁식사 288kcal)

다신등급

댱댕이

  • 2022.04.13 19:58
  • 43
  • 0
저녁 288kcal 19:57
탄수화물(13.0%) 46.42 / 356g
단백질(16.5%) 10.74 / 65g
지방(18.8%) 10.17/ 54g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
(1조각, 30g)
85kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
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