다이어트 일기
04월 13일 (음식 1682kcal, 운동 300kcal)
채채유
- 2022.04.13 23:40
- 13
- 0
- 음식
- 운동
1682/ 1460
300/ 243
실패
(165)
아침식사 : 556kcal (33.06%)
| [맥도날드] 슈비버거 | 556kcal |
오후 간식 : 150kcal (8.92%)
| [스타벅스] 바닐라 마카롱 | 150kcal |
저녁식사 : 438kcal (26.04%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
야식 : 538kcal (31.99%)
| 매운갈비찜 | 538kcal |
운동 : 300kcal
| 필라테스 | 300kcal |
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