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다이어트 식단

04월 13일( 점심식사 247kcal)

다신등급

엄효정

  • 2022.04.14 02:38
  • 44
  • 0

철야조근무 회사에서 나오는 토마토도시락 4분의1먹음 출근할때 떡볶이 먹은것에 죄책감ㅋㅋㅋ 그래서 아주소식을ㅋ

점심 247kcal 02:34
탄수화물(8.3%) 30.61 / 368g
단백질(15.7%) 10.50 / 67g
지방(15.4%) 8.64/ 56g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
[아워홈] 함박스테이크
(1회분, 45g)
110kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
22kcal
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