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다이어트 식단

04월 14일( 아침식사 233kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.04.14 07:59
  • 16
  • 0
아침 233kcal 07:58
탄수화물(10.7%) 32.08 / 300g
단백질(19.7%) 10.85 / 55g
지방(17.9%) 8.24/ 46g
호밀식빵
(1조각, 16g)
 45kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
한라봉
(1개, 110g)
 54kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
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