다이어트 식단
04월 14일( 오후간식 409kcal)
크리소프레이즈
- 2022.04.14 17:02
- 8
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오후간식 409kcal 16:15
탄수화물(17.2%) 58.76 / 342g
단백질(46.4%) 29.23 / 63g
지방(12.6%) 6.54/ 52g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 양배추찜 (2인분, 140g) | 34kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| [Huy Fong] 스리라차(sriracha) 핫칠리 소스 (1회, 20g) | 20kcal |
| 냉동 그린 아스파라거스 (3개, 16g) | 6kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
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