다이어트 식단
04월 15일( 아침식사 168kcal)
딸기좋아
- 2022.04.15 07:37
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아침 168kcal 07:36
탄수화물(8.9%) 30.95 / 347g
단백질(17.4%) 11.11 / 64g
지방(1.2%) 0.66/ 53g
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/4회, 25g) | 41kcal |
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