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다이어트 식단

04월 15일( 아침식사 389kcal)

다신등급

찐찐찐!!!
  • 2022.04.15 09:25
  • 21
  • 0
아침 389kcal 09:17
탄수화물(7.0%) 21.34 / 305g
단백질(35.3%) 19.78 / 56g
지방(57.1%) 26.26/ 46g
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
아몬드
(8개, 8g)
 56kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
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