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다이어트 식단

04월 16일( 저녁식사 276kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.04.16 18:47
  • 23
  • 0
저녁 276kcal 18:36
탄수화물(5.4%) 16.10 / 300g
단백질(53.1%) 29.23 / 55g
지방(21.6%) 9.93/ 46g
[신라명과] 호밀빵
(1개, 30g)
 72kcal
소불고기
(1인분, 34g)
 55kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 60g)
 64kcal
계란프라이(무염)
(1개, 44g)
 85kcal
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