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다이어트 식단

04월 17일( 아침식사 281kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.04.17 09:53
  • 9
  • 0
아침 281kcal 09:47
탄수화물(5.1%) 15.15 / 300g
단백질(35.7%) 19.66 / 55g
지방(44.1%) 20.29/ 46g
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 33g)
58kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
가지볶음
(1회, 30g)
25kcal
우엉볶음
(1소접시, 10g)
13kcal
비름나물
(1소접시, 43g)
21kcal
콩나물무침
(1소접시, 25g)
11kcal
[풀무원] 소가 부드러운 찌개두부
(1팩, 100g)
85kcal
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