다이어트 식단
04월 18일( 아침식사 502kcal)
뉴질빛나
- 2022.04.18 10:28
- 16
- 0
아침 502kcal 10:24
탄수화물(25.0%) 77.18 / 309g
단백질(42.6%) 24.28 / 57g
지방(35.1%) 16.50/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
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