다이어트 식단
04월 18일( 아침식사 620kcal)
카@karcis
- 2022.04.18 11:53
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아침 620kcal 11:51
탄수화물(15.0%) 75.76 / 506g
단백질(32.8%) 30.50 / 93g
지방(29.5%) 22.74/ 77g
| 계란흰자후라이 (2회분, 66g) | 40kcal |
| 계란후라이(Fried Egg) (3회, 138g) | 270kcal |
| 호박고구마 (2개, 200g) | 310kcal |
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