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다이어트 식단

04월 18일( 점심식사 819kcal)

다신등급

라니미노
  • 2022.04.18 13:15
  • 17
  • 0
점심 819kcal 13:13
탄수화물(23.6%) 76.62 / 325g
단백질(52.0%) 31.21 / 60g
지방(85.7%) 42.85/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
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