다이어트 식단
04월 18일( 점심식사 381kcal)
현우고
- 2022.04.18 14:30
- 70
- 0
점심 381kcal 14:28
탄수화물(16.7%) 54.98 / 330g
단백질(24.4%) 14.91 / 61g
지방(21.9%) 10.97/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 두부조림 (2소접시, 100g) | 112kcal |
| 깻잎조림 (1/4소접시, 23g) | 9kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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