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다이어트 일기

04월 18일 (음식 770kcal, 운동 350kcal)

다신등급

카@gmltn017

  • 2022.04.18 20:14
  • 30
  • 0

  • 음식
  • 운동

770/ 800

350/ 1606

실패
(1226)

점심식사 : 420kcal (54.55%)
칼국수 420kcal

저녁식사 : 350kcal (45.45%)
맥반석 구운란 47kcal
맥반석 구운란 47kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&서리태 211kcal

운동 : 350kcal
필라테스 350kcal
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