다이어트 식단
04월 18일( 점심식사 1084kcal)
나는57키로!!
- 2022.04.19 11:58
- 25
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점심 1084kcal 13:06
탄수화물(48.1%) 162.12 / 337g
단백질(55.4%) 34.33 / 62g
지방(59.7%) 31.03/ 52g
| [팔도] 비빔면 (1봉지, 130g) | 625kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
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