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다이어트 식단

04월 19일( 점심식사 131kcal)

다신등급

ank11

1
  • 2022.04.19 12:54
  • 35
  • 0

04월 19일( 점심식사 131kcal)

닭가슴살 삼계탕.
소금x.삼계탕용 한방팩. 양파1개. 후추.

점심 131kcal 22:37
탄수화물(0.1%) 0.47 / 337g
단백질(45.5%) 28.18 / 62g
지방(1.8%) 0.93/ 52g
피망
(1/2회, 14g)
3kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
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