8일차
행복합니다!!
만버걷기×물 2리터×7시이후 금식0오늘은 아가들 데리고 바닷가를 갔다와서 너무 피곤한 하루ㅠㅜ 만보걷기와 물2리터 많은 미션을 하지 못한날.오늘 또한 아가들 재우면서 잠이 들어버렸다. 조금씩 많은 음식들과 군것짓을 해서 반성한다. 칼로리는 낮지만 아이스크림, 찹쌀도너츠, 닭강정,짜파게티,,, 조금씩 먹었다. 다이어트는 정말 힘든것 같다ㅠㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
맛있어요 조금 양이적지만ㅜ칼로리가 낮
너무맛있어용ㅎㅎ더쌋으면ㅜㅜ여러개사니
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.