다이어트 식단
04월 19일(아침 376kcal)
boothebeige
- 2022.04.20 07:38
- 168
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아침 376kcal 05:23
탄수화물(6.3%) 20.46 / 327g
단백질(54.4%) 32.63 / 60g
지방(19.3%) 9.65/ 50g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 55g) | 41kcal |
| 스위티자몽 (1개, 250g) | 70kcal |
| 냉동 혼합야채 (1회, 100g) | 51kcal |
| [하림] 하림IFF닭가슴살 (1회분, 100g) | 102kcal |
| [티아시아 키친] 비프 마살라 커리 (1팩, 40g) | 47kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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